朱其昶小朋友的妈妈 —— 朱老师，给大家带来了一节生动有趣的 “预防近视 爱护眼睛” 主题活动。

  朱老师是眼科医院的专业工作者，深耕眼科领域多年，十分了解幼儿视力发育特点，她特意结合自身专业眼科知识，贴合幼儿园孩子的认知规律和兴趣偏好，把枯燥的护眼知识转化为易懂的互动内容，让宝贝们在轻松的氛围里学会了许多实用的护眼本领。
  活动过程中，朱老师用生动的语言讲解眼睛的作用，还准备了趣味教具辅助演示，宝贝们都睁着亮晶晶的大眼睛，全程专注投入，积极跟着朱老师互动、做护眼小游戏、进行实操练习。在互动问答环节，宝贝们踊跃举手，分享自己平时用眼的小习惯；护眼小游戏里，大家认真模仿正确坐姿和远眺动作，牢牢记住了“一拳一尺一寸”的正确读写姿势，以及用眼 20 分钟后看 20 英尺远的物体 20 秒的“20 秒看远”护眼小技巧。同时，朱老师还告诉宝贝们，要多吃胡萝卜、蓝莓、西兰花等护眼食物，每天保证足够的户外玩耍时间，养成规律作息、保证充足睡眠，从生活点滴中呵护眼睛，让“爱护眼睛”的种子深深扎根在宝贝们心里。
  眼睛是心灵的窗户，是我们认识世界、发现美好的重要器官。活动最后，朱老师布置了一个温馨的小任务，需要宝贝们在家里完成：画一画自己眼中缤纷多彩的世界，用画笔记录下眼里看到的美好事物，进一步感受眼睛的重要性。宝贝们可以参考提供的图片，尽情发挥想象力，画出身边的花草树木、家人伙伴或是喜欢的玩具风景。相信通过这次活动，宝贝们都能养成良好的用眼习惯，守护好自己明亮的双眼。